コース案内
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これまで体重を落とすことばかりにとらわれえていたダイエットに終止符。
痩せるのは辛いと思われがちですが痩せる体重を落とすのではなくボディラインを整えてスマートになること、無理なく新しい自分を手に入れることができます。
ボディメイク・ダイエットを行うK☆IDOLジムでは、ただ痩せるだけでなく女性らしいしなやかな体型を手に入れるトレーニングを行っております。
会員様一人ひとりに合わせたパーソナルなトレーニングで皆様のボディメイクを成功へと導きます。
K☆IDOLでは無理なく身体を整えるながら美しいボディラインを作っていきます。
体重ばかりにとらわれずメリハリのある女性らしいスマートな体に仕上げていきます。
体の筋肉細胞が入れ替わり始めるのが2〜3ヶ月であるため、当ジムでは、70日間のプログラミングを設定しております。